Grima māksliniece Marija Usačeva

Tvaika pirts ir viens no vecākajiem un efektīvākajiem veidiem, kā dziļi notīrīt ādu. Mitrs tvaiks mīkstina ādas virsējo slāni un atvieglo tā noņemšanu, padarot ādu gludu un atsvaidzinātu. Siltums palielina asinsriti un aktivizē poras un dziedzerus, kas netīrumus un toksīnus izskalo līdz ādas virsmai.

Tvaika vannas atvieglo pūtītes un sastrēgumus, atjauno ādu, izlīdzina grumbas, un seja kļūst svaigāka un gludāka. Tvaika vannas sausai vai novecojošai ādai tiek veiktas ik pēc divām nedēļām, jo ​​biežas tvaika vannas izžūst ādu. Taukainai, normālai vai jauktai ādai - reizi nedēļā.

Tvaika pirti var veikt divos veidos. Visērtāk, manuprāt, ir tāda inhalatora kā "kumelīte" izmantošana.

Lai šādā veidā pagatavotu tvaika pirti, uzvāra glāzi tīra ūdens, ēdamkaroti zāļu maisījuma pievieno ūdenim, kas piemērots jūsu ādas tipam, kā aprakstīts turpmāk. Pārklājiet un ļaujiet sēdēt divas minūtes. Iegūto buljonu ielej īpašā inhalatora traukā, pievieno 3-5 pilienus ēteriskās eļļas. Tad jūs darāt visu tāpat kā ar parasto ieelpošanu - salieciet inhalatoru, pievienojiet to kontaktligzdai un ievietojiet seju īpašā krūzītē, kā attēlā.

Ja jums nav šāda inhalatora, varat izmantot parasto kastroli..

Par litru verdoša ūdens pievienojiet 4 ēdamkarotes augu maisījuma, kas piemērots jūsu ādas tipam. Pārklājiet katlu, izslēdziet plīti un ļaujiet sēdēt divas minūtes. Noņemiet vāku, pievienojiet 10 pilienus ēteriskās eļļas. Turiet seju 30-45 cm attālumā no ūdens virsmas, pārklājiet galvu un pannu ar biezu segu, lai izveidotu tvaika pirti. Pietiks ar 5-10 minūtēm.

Pēc procedūras nekad neko nespiediet uz sejas! Kosmetologi nodarbojas ar mehānisko tīrīšanu, to nav ieteicams darīt mājās. Tā vietā melngalvju noņemšanai varat izmantot želatīna masku (drīz par to būs raksts).

Pēc tvaika vannas (maskas) noslaukiet seju ar ledus gabaliņu, lai aizvērtu poras, notīriet ar papīra dvieli un notīriet ar kosmētikas eļļu. Varat arī lietot taukainu krēmu, bet es dodu priekšroku eļļai, jo tvaika vannas un eļļas kombinācija atjauno un mitrina ādu.

Tvaika vannas sastāvdaļas dažādiem ādas tipiem.

Visiem ādas tipiem tvaika pirtī pievienojiet lauru lapu un lakricu. Lauru lapas uzlabo asinsriti, lakrica noņem toksīnus. Citi augi mīkstina ādu un tiem ir dziedinošs efekts. Ēteriskās eļļas piešķir aromātu un relaksējas.

Normālai ādai: timiāna, kumelīšu, fenheļa, lavandas, ģerānijas vai bergamotes ēteriskās eļļas.

Sausai ādai: zefīrs, kumelīte, apelsīna miza; neroli vai kumelīšu ēteriskās eļļas.

Taukainai ādai: citrona balzams, fenheļa; kadiķa un citrona ēteriskās eļļas.

Novecojošai ādai: kanēlis, krustnagliņas, eikalipts, nātres; rozmarīna ēteriskā eļļa.

Problēmīgai ādai: dadzis sakne, pelašķi, upeņu lapa; ēteriskās eļļas no citrona, bergamotes, ciedra.

Ja jums ir ļoti sausa, jutīga vai apsārtusi āda ar izteiktām vēnām, iespējams, vēlēsities izmantot maigāku tīrīšanas iespēju..

Kā padarīt tvaika pirti sejai: receptes ar cepamo sodu, eļļām un zaļumiem

Katra sieviete šodien var nopirkt miljoniem ādas kopšanas līdzekļu. Bet ir veidi, kas vienmēr būs aktuāli. Piemēram, tvaika pirts sejai. Ar viņas palīdzību mūsu mātes un vecmāmiņas sakārto sevi, taču arī šodien viņa nezaudē savu popularitāti. Pat profesionālos salonos viņiem pirms procedūru uzsākšanas ir jātvaicē āda, taču mēs ietaupīsim naudu un uzzināsim, kā mājās pagatavot vannu..

1. Tvaika pirts priekšrocības
2. Kā pagatavot
3. Receptes dažādiem ādas tipiem
4. Kam gan nevajadzētu to darīt
5. Compress - alternatīva vannai

Tvaika pirts priekšrocības

Tvaika pirts ir viens no senākajiem veidiem, kā tīrīt seju. Tas palīdz mīkstināt keratinizēto šūnu ārējo slāni, palīdz to noņemt, netraumējot smalkākos slāņus, padara ādu gludu, piešķir svaigu izskatu, uzlabo asinsriti, paplašina asinsvadus, noņem ne tikai netīrumus, bet arī toksīnus.

Siltuma ietekmē poras atveras, un kļūst iespējams ietekmēt dziļos ādas slāņus, kurus ar visām vēlmēm nevar sasniegt ar citām metodēm..

Pēc tvaika vannas lietošanas seja tiek attīrīta no netīrumiem, atmirušās šūnas, tiek uzsākti dabiski atjaunošanās procesi, ādas epitēlijs ir piesātināts ar mitrumu un barības vielām.

Lasiet arī
Kā pareizi tīrīt seju mājās
Šī raksta tēma ir sejas tīrīšana mājās. No pirmā acu uzmetiena šķiet, it kā...

Ja vannu gatavo ne tikai no ūdens, bet arī ar zaļumiem vai ēteriskajām eļļām, efekts būs vairākas reizes pamanāmāks..

Kā pagatavot

Šodien pārdošanā ir ierīces profesionālai tvaika pirtim. Ārēji tie atgādina inhalatoru un darbojas pēc tā paša principa. Iekšpusē ielej karstu ūdeni, ja vēlaties, pievienojiet to citiem komponentiem un ieslēdziet.

Tas sakarsīs un izdalīsies tvaiks. Atliek tikai tvaicēt seju virs īpašas trauka, un viss. Var veikt turpmākas kosmētiskās procedūras.

Ja šādas ierīces nav, tas nav svarīgi. Jūs varat turpināt vecmodīgi, izmantojot parasto kastroli. Vienai procedūrai pietiek ar litru verdoša ūdens. Jums jāsaglabā seja apmēram 35-45 cm attālumā no ūdens, un, lai izveidotu "saunu", uz augšu jāpārklāj sevi ar segu vai vannas dvieli..

Pietiek 5-7 minūtes, un seja tiks pietiekami tvaicēta turpmākajām procedūrām.

Vienkārši nespiediet uz porām. Mīksts, delikāts skrubis vai maska ​​palīdzēs atbrīvoties no pūtītēm un pūtītēm, un pusaudžiem ieteicams veikt vannas ar soda. Tās tvaiki faktiski izvelk zušus..
Pēc tam noteikti noslaukiet seju ar ledu. Starp citu, to var pagatavot arī no zāļu novārījuma ar struteni vai salviju, uzklājiet barojošu vai mitrinošu krēmu.

Atcerieties, ka dienu pēc tvaika pirts seja būs sarkana un ļoti uzņēmīga pret jebkādu ietekmi. Tāpēc labāk neiziet ārā un neizmantot dekoratīvo kosmētiku..

Receptes dažādiem ādas tipiem

Tīrīšana pēc tvaika pirts palīdz ikvienam, ja vien nav individuālu kontrindikāciju to darīt..

Bet, lai uzlabotu efektu, labāk ir izmantot papildu komponentus:

• normālai ādai vislabāk ir veikt tvaika pirtis ar kumelītēm, lauru lapām, krustnagliņām, rozēm, lavandām, timiānu, comfrey, lakricu. Un no ēteriskajām eļļām vislabāk ir izmantot ģerāniju, bergamotu vai sandalkoku (10 pilieni litrā);
• taukainas un jauktas ādas īpašnieki tvaicē biežāk nekā citi. Viņiem ieteicams ūdenim pievienot lavandas, citrona vai laima miziņu, lavrušku, sandalkoku, rozi, citronzāli, fenheli, lakricu. Ja vanna tiks veidota ar eļļām, tad labāk ņemt cipresi, sandalkoku vai kadiķi;
• novecojošo ādu labi atjauno anīss, lakrica, lavrushka, priežu skujas, piparmētra, krustnagliņas un ingvers. No eļļām ieteicams lietot salviju vai rozmarīnu;
• pigmentētu ādu nav tik viegli sakārtot. Uzdevums ir ne tikai attīrīt poras, bet arī uzlabot asinsriti un balināt seju, izlīdzināt tās tonusu. Ar to palīdzēs tikt galā upeņu lapas, lavrushka, lakrica, citrona zāle, dadzis, pienenes. No ēteriskajām eļļām vispirms ir roze, lavanda, ciedrs, kadiķis, bergamots..

Kam gan nevajadzētu to darīt

Tvaika vannas ne vienmēr pozitīvi ietekmē ķermeni. Tās ir aizliegtas hipertensijas slimniekiem, astmas slimniekiem ar sirds un asinsvadu slimībām, grūtniecēm, veciem cilvēkiem, sievietēm menstruāciju laikā un menopauzes laikā.

Ja procedūras laikā trūkst gaisa, ir slikta dūša vai reibonis, jums nekavējoties jāpārtrauc procedūra, jāguļ un jānodrošina pietiekams daudzums svaiga gaisa.

Nav ieteicams veikt tvaicēšanas vannas ar sausu ādu. Viņi to var izžūt vēl vairāk, tāpēc labāk ir izmantot kompreses, kuru pareizas izdarīšanas gadījumā tā ietekme nebūs sliktāka. Šāda veida augu ādai vislabāk ir izmantot kumelītes, lavrushka, lakricu, sandalkoku, pienenes vai rozi..

Compress - alternatīva vannai

Siltas kompreses vispirms iemērc augšējo ādas slāni un pēc tam sasniedz dziļākus slāņus. Tā rezultātā, tāpat kā pēc tvaika vannas, izrādās, ka tas atver poras, noņem epidermu un atjauno tauku dziedzeru darbu. Tikai tajā pašā laikā viņi rīkojas maigāk, mazina apsārtumu un kairinājumu, palīdz atbrīvoties no kapilāru sieta.

Lai izveidotu kompresi, jums jāņem litrs ūdens, kokvilnas audums vai marle, zaļumi vai ēteriskās eļļas. Iemērciet audumu karstā šķīdumā, nedaudz saspiediet to un uzklājiet uz ādas.

Vai tvaika pirts ir noderīga? Noteikti jā. Jums vienkārši jārīkojas saskaņā ar principu "nekaitē". Kad visi melnie punkti izliekas tieši virs ādas virsmas, es patiešām vēlos tos nomākt, lai tas jau būtu skaidrs. Nekādā gadījumā nedariet to! Atbrīvojieties no piesārņojuma, un jūs paliksit ar rētām visu mūžu. Vanna viņus no viņiem neglābs.

Lasiet arī
Interesanti skaistuma un mājas kopšanas noslēpumi
Mūsdienu skaistumkopšanas nozare šodien piedāvā daudz vilinošu kopšanu un...

Nez, vai pamanījāt, ka receptēs, neatkarīgi no ādas veida, ir Lavrushka un lakrica? Tie ir universāli komponenti jebkurai tvaika pirtij. Tātad, ja tie ir pie rokas, jums noteikti izdosies! Mēs gaidām jūsu komentārus. Un, ja jūs zināt vēl kādas receptes, noteikti dalieties tajās ar mums..

15 noderīgi padomi visiem gadījumiem

Garšīgi, veselīgi un neparasti salāti - ķirši, avokado un nori

Pārbaude un vingrinājumi plecu locītavu elastībai un kustīgumam

10 padomi ārkārtīgai svara zaudēšanai

Mājas sejas veidošana sejai: Evgenia Baglyk nodarbība acu zonai

Fitnesa sejai: vingrinājumi pierei un deguna tiltam

Tvaika vanna sejai: kā to izdarīt mājās

Tvaika pirts sejai ir vienkārša un ārkārtīgi labvēlīga procedūra ādai. Un pats labākais ir tas, ka jūs varat (un vajadzētu!) Darīt to mājās, ar savām rokām. Šajā rakstā mēs paskaidrosim, kāpēc tas ir noderīgi un kā pareizi pagatavot tvaika pirti. Tāpat mēs jums pateiksim vairākas greznas receptes, pēc kurām jūsu āda pateiks lielu "Paldies"!

Kāpēc tvaika pirts ir laba jūsu sejai??

Protams, ir cilvēki, kuriem vienkārši jāmazgā seja divas reizes dienā savas ādas skaistuma dēļ. Bet patiesībā tas ir piemērots tikai ģenētiskajiem uzvarētājiem, kuri pēc būtības ir mantojuši epidermu ar šaurām porām un normālu tauku sekrēciju. Lielākajai daļai joprojām jāpieliek lielākas pūles.

Fakts ir tāds, ka mūsu āda pastāvīgi rada noslēpumu, kas to mitrina un pasargā no ārējiem draudiem. Tomēr dermā ne vienmēr var pareizi aprēķināt, cik daudz tauku mums galu galā būs vajadzīgs, un laiku pa laikam tas rada pārāk daudz. Tā rezultātā tas aizsprosto poras. Apvienojiet to ar kosmētikas putekļiem, un jums ir ideāla pūtītes un pūtītes recepte. Bet jūs joprojām varat izvairīties no to izskata: jums regulāri jātīra āda, izmantojot sejas tvaika vannas.

Kā sejas tvaika procedūra palīdz jūsu ādai?

Kad visi šie netīrumi, kas atrodas porās, ir cietā stāvoklī, tos ir gandrīz neiespējami izspiest. Turklāt tas ir bīstams ādai. Jūs to varat viegli sabojāt un gandrīz nekavējoties inficēt brūci ar baktērijām..

Izredzes nav patīkamas. Bet pēc tvaika pirts situācija ievērojami uzlabojas: augsta mitruma un karstuma dēļ dubļu aizbāžnis sāk mīkstināt viltus, un poras paplašinās.

Tas noved pie tā, ka tauku, putekļu un kosmētikas korķis vai nu pats izdalās, vai arī to var izspiest, viegli nospiežot ādu..

Kā sejas tvaiks palīdz ādai:

• Attīrīšana. Tvaiks atver poras un palīdz atbrīvot netīrumu uzkrāšanos dziļākai tīrīšanai. Poru atvēršana arī mīkstina pūtītes, padarot tās vieglāk noņemamas;
• Tas veicina asinsriti. Siltā tvaika un pastiprinātas svīšanas kombinācija paplašina asinsvadus un uzlabo asinsriti. Paaugstināta asins plūsma baro un apgādā jūsu ādu ar skābekli. Rezultāts ir dabisks, veselīgs mirdzums;
• Tvaiks iznīcina baktērijas. Poru atvēršana ļauj atbrīvot atmirušās ādas šūnas, baktērijas un citus piemaisījumus, kas aizsprosto poras un veicina pūtītes;
• Procedūra atsedz poras. Sebumu ražo jūsu tauku dziedzeri. Un tas ir dabisks process, lai aizsargātu ādu un matus. Un, kad sebums nokļūst atklātās porās, tas rada baktēriju augsni un izraisa pūtītes un melnus punktus;
• Tvaiks mitrina ādu. Tas palīdz palielināt dabiskās eļļas ražošanu, dabiski mitrinot seju;
• Uzlabo krēmu uzsūkšanos ādā. Šī procedūra palīdz ādai labāk absorbēt ādas kopšanas līdzekļus - krēmus, serumus utt. Tvaiks palielina ādas uzsūktspēju. Tas nozīmē, ka pēc sejas tvaika jūs saņemat lielāku sprādzienu par ādas kopšanas līdzekļiem;
• Tvaiks palīdz ādai ražot kolagēnu un elastīnu. Palielināta asins plūsma šīs procedūras laikā veicina kolagēna un elastīna ražošanu. Tā rezultātā āda kļūst elastīgāka un jauneklīgāka;
• Tas ir nomierinoši. Silta tvaika sajūta uz sejas ir relaksējoša. Pievienojiet smaržvielas ar zaļumiem vai ēteriskajām eļļām, lai tvaika pirts sejai būtu ne tikai noderīga, bet arī ļoti patīkama;
• Tas ir lēts un pieejams. Jums nav jātērē lieli dolāri par kādu modernu sejas kopšanu spa. Lai izbaudītu tīru ādu un visas tās priekšrocības, vienkārši pagatavojiet tvaika pirti mājās.

Patiesībā, pateicoties tam, kosmetologi iesaka veikt sejas tīrīšanu, iepriekš veicot šādu procedūru. Vanna ne tikai ievērojami vienkāršo tīrīšanas procesu, bet arī padara to pēc iespējas drošāku, samazinot traumu iespējamību..

Tvaika pirts mājās: kā to izdarīt pats

Vai meklējat veidu, kā uzlabot savu ādas kopšanas spēli, kas nepārsniedz jūsu budžetu? Tvaika pirts mājās ir tieši šāds līdzeklis, un mēs jums pateiksim, kā to izdarīt pats. Tas attīra, baro ādu un padara to greznu.

Kā pagatavot tvaika pirti: labākās metodes

Ir vairākas iespējas, kā mājās pagatavot tvaika pirti. Ir gan ātras un lētas metodes, gan dārgas un sarežģītas. Protams, katrs no tiem atšķiras pēc iedarbības un sagatavošanās procesa. Un mēs jums pastāstīsim par slavenākajiem no tiem.

Klasiskais veids: tvaika pirts virs bļodas vai izlietnes

Paņemiet lielu pūkainu dvieli un izvēlieties ērtu vietu savai procedūrai. Komforts ir ļoti svarīgs. Tāpēc, ja jūs darāt tvaika pirti virs izlietnes, jums būs jāizmanto krēsls vai izkārnījumi, kas nodrošinās vēlamo augstumu.

1. Nostipriniet matus tā, lai tie nepakārtos virs sejas. Notīriet seju ar maigu ādas pīlingu. Neaizmirstiet tāpat attīrīt kakla ādu;
2. Katlā vai tējkannā ielej 4 līdz 6 tases ūdens. Uzvāra tos;
3. Kad ūdens vārās, pievienojiet bļodā sauju zaļumu. Žāvēta kumelīte, kuru var iegādāties jebkurā aptiekā, ir lieliski piemērota;
4. Samaziniet siltumu, pārklājiet un vāriet maisījumu uz lēnas uguns vēl 2-3 minūtes;
5. Rūpīgi ielejiet sagatavoto vannas ūdeni izlietnē vai bļodā. Ja jūs izmantojat ēteriskās eļļas, ir pienācis laiks pievienot dažus pilienus ūdenī;
6. Apsēdieties, ielieciet trauku sev priekšā, iemetiet dvieli virs galvas un kastroli. Turiet seju 15 centimetrus virs ūdens;
7. Paceliet vai nolaidiet galvu tā, lai ādu vairāk vai mazāk augstā temperatūrā apstrādātu ar tvaiku. Periodiski paceliet dvieļa stūri, lai tas nedaudz atdziest;
8. Veiciet procedūru 5-10 minūtes.

Tvaika pirts ar siltiem dvieļiem: ātri un viegli

Tas ir ļoti vienkāršs un ātrs veids, kā iegūt gandrīz tādu pašu rezultātu. Protams, šīs metodes efektivitāte būs mazāka, taču šo procedūru var veikt vismaz katru dienu. Viņa netērēs daudz jūsu laika un pūļu.

• Paņemiet rokas dvieli un ieslēdziet jaucējkrānu ar siltu ūdeni;
• Kad tas ir pietiekami karsts, piepildiet izlietni vai trauku ar pietiekami daudz ūdens, lai tajā iemērcētu dvieli. Ja vēlaties, pievienojiet ūdenim iecienītākos garšaugus;
• Nostipriniet matus tā, lai tie nenokristu uz sejas;
• Notīriet seju un kaklu ar vieglu pīlingu;
• Mērcē dvieli karstā ūdenī un izliek to tā, lai dvielis paliktu nedaudz mitrs.
• Apsēdieties ērtā krēslā vai guliet uz gultas. Ielieciet dvieli virs sejas;
• Pielāgojiet dvieli tā, lai tas pārklātu visu seju, ieskaitot acis. Atstājiet tikai degunu, kuram vajadzētu palūrēt caur to.
• Veiciet procedūru apmēram 5 minūtes.

Labākās tvaika pirts receptes sejai

Tagad ir pienācis laiks dalīties ar atdzistām un neparastām tvaika pirts receptēm jūsu sejai. Turklāt tie ne tikai palīdz uzlabot jūsu ādas vispārējo stāvokli, bet arī jūs uzmundrina. Galu galā šie maisījumi smaržo vienkārši pārsteidzoši!

Žāvēti augi

Jums būs nepieciešami žāvēti augi. Piemēram, salvija, plūškoka, kumelītes, timiāns un ēteriskās eļļas (pēc izvēles). 1 litrs verdoša ūdens, dvielis.

1. Apvienojiet žāvētus augus lielā traukā un pievienojiet 3-5 pilienus ēteriskās eļļas (ja tāda ir);
2. Pārlejiet maisījumu ar verdošu ūdeni un ielieciet trauku uz galda;
3. Novietojiet dvieli virs galvas un baudiet nomierinošu zāļu tvaiku 5 līdz 10 minūtes.

Šī procedūra ne tikai atslābina aukstā laikā, bet ir arī ļoti noderīga jūsu ādai..

Jūras sāls

Jums būs nepieciešams 100 g vannas sāls vai jūras sāls. 5 pilieni ēteriskās eļļas. Piemēram, piparmētra, eikalipts vai lavanda. 40 g žāvētu garšaugu pēc jūsu izvēles. Bļoda un dvielis.

1. Ielieciet sāli bļodā un sajauciet ar žāvētiem augiem;
2. Pievienojiet ēteriskās eļļas un labi samaisiet;
3. Visu šo maisījumu ielej ar 1 litru karsta ūdens;
4. Novietojiet dvieli virs galvas un baudiet nomierinošu zāļu tvaiku 5 līdz 10 minūtes.

Šī ir lieliska recepte, kas palīdz izžūt pūtītes un uzlabot asinsriti..

Tvaika vannas sejai mājās

Tvaika sejas vannas uzlabo visu ādas tipu stāvokli. Tie veicina kaitīgu vielu izvadīšanu, attīra poras un aktivizē atjaunošanās procesus šūnu līmenī. Ja vannu pagatavošanai izmantojat dažādus ārstniecības augus, tas palīdzēs uzlabot ādas krāsu, atjaunot to, piešķirt tai svaigumu un komfortu, barot to ar vitamīniem un minerālvielām..

Kāpēc tvaika pirts ir laba jūsu ādai

Dziedināšanas procedūrai ir šāda iedarbība:

• Noņem mirušo ādas slāni ar vecām šūnām.
• Mīkstina taukainos aizbāžņus, atbrīvojas no tiem.
• Noņem kaitīgas, toksiskas vielas.
• Stiprina kapilārus.
• Novērš iekaisumu, pustulas.
• Bagātina epidermu ar barības vielām.
• Uztur normālu ūdens bilanci.

Gatavošanas noteikumi

Lai tvaika pirtis dotu pozitīvu rezultātu, jums jāievēro vairāki noteikumi, proti:

• Notīriet sejas ādu no kosmētikas.
• Piespraudiet matus, ielieciet tos mezglā.
• Uzklājiet krēmu uz delikāto vietu zem plakstiņiem, lai nekaitētu tam ar tvaiku.
• Aizver acis, noliec galvu virs bļodas, apsedz sevi ar frotē dvieli.
• Procedūra jāveic vairākas minūtes, atkarībā no ādas veida. Sausa un jutīga āda - 3 līdz 5 minūtes. Eļļaini un kombinēti - 10-15 minūtes.
• Pēc sesijas nomazgājiet seju ar aukstu ūdeni, ieeļļojiet seju ar mitrinātāju.
• Procedūras biežums ir no 3 līdz 5 reizēm mēnesī.

Garšaugi tvaika pirts pagatavošanai

Tvaika pirtī tiek izmantoti dažādi augi, atkarībā no epidermas veida. Ar paaugstinātu sausumu ieteicams lietot kumelītes, pētersīļus, citrona balzamu. Taukainai ādai ir lietderīgi izmantot bērzu, ​​nātru, kumelītes, kliņģerītes. Kombinētajiem - piparmētra, pīlādzis, strutene. Ar vecumu saistītai, izzūdošai dermai varat izmantot timiānu, salviju, kājas.

Efektivitāte

Tvaika pirtī, kas sagatavota ar zaļumiem vai ēteriskajām eļļām, ir sarežģīts efekts un vienlaikus tiek atrisinātas vairākas problēmas.

Tvaika darbība

Tvaika pirtī ieteicams izmantot plašu trauku. Šiem nolūkiem varat izvēlēties trīslitru kastroli. To pusceļā piepilda ar ūdeni, uzliek uguni, uzvāra un ielej zāļu buljonu. Pēc ūdens vārīšanās izveidojas tvaiks. Ielieciet kastroli uz galda, pārklājiet galvu un plecus ar segu vai dvieli, nolieciet galvu virs tvaika.

Ko mēs iegūstam tvaika pirts iedarbības rezultātā

Attīrīšana. Poru sienas mīkstina, kas palīdz labāk noņemt tauku nogulsnes un toksīnus.
Ārstēšana. Tvaiks satur ārstnieciskas vielas, kas nomierina kairinājumu.
Atjaunošanās. Tiek aktivizēta šūnu atjaunošana, uzlabota epidermas krāsa un reljefs.
Labsajūta. Elpošanas trakts ir attīrīts un veselīgāks.
Aromterapija. Nostiprinās nervu sistēma, palielinās ķermeņa izturība pret stresa situācijām.

Siltas kompreses

Siltas kompreses ir piemērotas tiem, kuriem tvaika pirts ir kontrindicēta. Viņi iekļūst dziļos dermas slāņos, atver poras un normalizē sebuma sekrēciju. Kompresei varat izmantot avotu vai attīrītu ūdeni, kas ievadīts ar ārstniecības augiem. Iemērciet šķidrumā marli vai kokvilnas audumu, uzklājiet uz sejas, kakla, turiet 30 minūtes. Procedūra attīra ādu, nomierina nervu sistēmu. To var izdarīt mājās.

Kontrindikācijas

1. Tvaika vannas nav ieteicamas individuālai neiecietībai.
2. Brūču, plaisu, griezumu, apdegumu klātbūtne.
3. Ar palielinātu sejas matu augšanu.
4. Plāni, trausli trauki.
5. Nestabils spiediens.
6. Elpošanas ceļu slimības.

Tvaika vannas sejai: mājās gatavotas receptes

Tvaika pirts palīdz attīrīt epidermu no toksiskām vielām, normalizē vielmaiņas procesus šūnu līmenī, novērš ar vecumu saistītas izmaiņas, pīlings.

Tvaika pirts pret pūtītēm ar kumelītēm

Procedūrai ir tonizējoša iedarbība uz seju, pretojas pūtītes parādīšanās, cīnās ar esošajām, aktivizē dabiskā kolagēna veidošanos, atjauno jaunību, svaigumu. Pievienojiet 3-5 pilienus rozmarīna ēteriskās eļļas uz vienu glāzi svaigi pagatavota salvijas buljona, ielieciet šķidrumu traukā, notīriet seju no kosmētikas, nolieciet galvu virs tvaika, pārklājot to ar dvieli. Uzturieties šajā stāvoklī 7-10 minūtes, ņemot vērā organisma individuālās īpašības un esošās kontrindikācijas. Beigās nomazgā ar aukstu ūdeni, pēc tam uzklāj barojošu krēmu.

Tvaika vanna poru attīrīšanai

Tīrīšanas procedūras periodiski jāveic visu veidu sejas ādai. Tie tonizē, normalizē ūdens līdzsvaru, uzlabo krāsu un palielina sejas elastību. Sajauciet auklu un bērzu vienādās proporcijās, paņemiet vienu ēdamkaroti. l. slaucīt zaļumus, ielej 200 ml. verdoša ūdens, uzstāj, pievieno 3 pilienus rožu eļļas. Tvaika pirts ilgums - 5-7 minūtes.

Atsvaidzinoša ar piparmētru

Ja vēlaties attīrīt ādu no kaitīgām vielām, atsvaidziniet un atjaunojiet seju, sagatavojiet tvaika pirti ar piparmētru. Viens Art. l. Ielejiet garšaugus ar litru verdoša ūdens, atstājiet 7-10 minūtes. Turiet galvu virs tvaika 11 minūtes. Noslaukiet ādu ar mitru vate, uzklājiet barojošu līdzekli.

Pret pūtītēm ar kliņģerīti

Līdzeklis cīnās ar infekciju, dziedē problemātiskās vietas un aptur iekaisumu. Sagatavojiet zāļu novārījumu, pamatojoties uz kliņģerīti (viena ēdamkarote zaļumu uz 200 ml verdoša ūdens), pievienojiet 3-5 pilienus priežu ētera. Nolieciet galvu pār tvaiku, turiet 3-5 minūtes, pēc tam, kad ir pagājis laiks, pabeidziet tīrīšanu. Ja ir pūtītes, tās jāberzē ar bora spirtu.

No melniem punktiem ar pelašķiem

Šī procedūra noņems toksīnus, izvadīs komedonus, atbrīvosies no tauku aizbāžņiem, atvērs poras un palielinās skābekļa piekļuvi šūnām. Viens Art. l. Ieliet pelašķu ar glāzi verdoša ūdens, atstājiet 2-3 minūtes, noliecieties uz tvaika, (ja nepieciešams, sildiet infūziju), pagaidiet 11 minūtes. Pēc tam, kad ir pagājis laiks, izdaliet auzu miltus problemātiskajās vietās, pēc 2-3 minūtēm tīrīšana ir pabeigta.

Sausai ādai

Parafīna vannas lietošana atbrīvos ādu no paaugstināta sausuma, novērsīs grumbas, lobīšanos, kairinājumu un pietūkumu. Viens Art. l. Parafīnu iesildiet ūdens vannā, pievienojiet 3 ml. mandeļu eļļa un 1-2 pilieni lavandas ēteriskās eļļas. Izmantojot kosmētikas lāpstiņu, siltā veidā izklājiet saturu uz problemātiskās virsmas, pagaidiet 20 minūtes un pēc tam noņemiet.

Normālai ādai

Tvaika pirts uzlabos normālas ādas krāsu, pagarinās tās jauneklīgumu, atbrīvosies no noguruma pēdām, izteiksmes grumbām. Uz vienu Art. l. plūškoka pievieno vienu tējk. sasmalcinātas pētersīļu saknes, samaisiet, ielejiet glāzi verdoša ūdens, ļaujiet tam uzdzert 10-12 minūtes. Buljonā pievienojiet 3 pilienus patchulli ētera, nolieciet galvu virs tvaika, palieciet šajā stāvoklī 5-7 minūtes, pēc tam uz sejas uzklājiet dvieli, kas iemērc aukstā ūdenī..

Taukainai ādai

Tvaika pirts sejai palīdzēs attīrīt taukaino ādu, novērst pūtītes, pūtītes, mazināt paaugstinātu taukainību, apsārtumu. Sagatavojiet nātru tēju, pievienojiet 1-2 pilienus sandalkoka ētera, tikpat daudz apelsīnu ētera. Turiet seju, kas atbrīvota no kosmētikas, virs tvaika 7-8 minūtes, pēc tam nomazgājiet ar aukstu ūdeni.

Jauktai ādai

Tvaika pirts ar cepamo soda ir efektīvs līdzeklis, kas atjauno jauktas ādas krāsu, cīnās pret komedoniem un sašaurina paplašinātās poras. Viena tējk. planšete ielej glāzi verdoša ūdens, uzstāj, pievieno 5 pilienus bergamotes ēteriskās eļļas. Tvaika procedūra ilgst 5-8 minūtes.

Tagad jūs zināt, kā mājās pagatavot tvaika pirtis sejai un izvēlēties sev labākās receptes.

Atsauksmes

Jekaterina, 31 gadus veca.

Es esmu jauna, skaista meitene, ar brīnišķīgu, gludu ādu. Laiku pa laikam es veicu tvaika pirtis, lai attīrītu poras, es tās turu īsu laiku, tikai dažas minūtes. Tad es uzklāju barojošu krēmu.

Kā tīrīšanas un atjaunošanas līdzekli izmantoju kumelīšu un kliņģerīšu tvaika pirtis. Es to daru divas reizes mēnesī. Es izskatos ļoti labi.

Man ir eļļains dermas veids. Tīrīšanai es izmantoju nātru buljonu. Tā rezultātā dermas taukainība samazinās, pūtītes pazūd.

Es lietoju nātru kā sejas tīrīšanas līdzekli, dažas minūtes veicu tvaika pirti.

Natālija, 53 gadus veca.

Man ir kombinēts dermas veids, dažreiz parādās pūtītes. Man palīdz tvaika pirts ar soda. Palielinātas poras kļūst gandrīz neredzamas, tiek noņemtas kaitīgas vielas.

Tvaika vanna sejai: dziļa un maiga ādas attīrīšana mājās

Ja jums nepieciešama dziļa un vienlaikus maiga un smalka ādas attīrīšana, to varat izdarīt mājās: palīdzēs tvaika pirts sejai, kuras pamatā ir dažādu ārstniecības augu novārījumi un uzlējumi. Uzziniet, kā to pareizi organizēt, neejot uz saloniem.

Ādas izskats ir atkarīgs no tā, cik tā ir tīra un kopta. Un tie, kas zina mājas kosmetoloģijas pamatus, saprot, ka nepietiek tikai ar sejas mazgāšanu divas reizes dienā. Ja laiku pa laikam jūs dziļi netīriet epidermas poras, tās aizsprostos ar ādas atlūzām: dekoratīvās kosmētikas paliekām, atmosfēras putekļu daļiņām, taukainām nogulsnēm.

Tā rezultātā šūnu elpošana kļūst apgrūtināta, samazinās audiem piegādātā skābekļa daudzums, āda kļūst blāvi un veidojas arvien vairāk melnu punktu. Daudzām sievietēm nav pietiekami daudz naudas, laika vai drosmes saloniem..

Tāpēc optimālākais variants šajā gadījumā ir tvaika pirts sejai, kuru var viegli organizēt un izgatavot mājās, izmantojot visvienkāršākos instrumentus, kas ir pa rokai..

Tvaika vannu darbības mehānisms uz ādas

Ja jūs regulāri (reizi 1-2 nedēļās) veicat sejas vannas, āda patiešām iegūst ļoti koptu un kārtīgu izskatu. Tas šķiet daudz gaišāks, krāsa ir uzlabota, tā kļūst dabiskāka un veselīgāka. Tas ir saistīts ar ārstniecisko tvaiku iedarbību uz epidermas dziļajiem, šūnu slāņiem..

Tas ir ļoti jutīgs pret karstumu un augu būtiskajām vielām, kas iekļūst audos. Procedūras darbības mehānisms ir vienkāršs, un rezultāti ir patiešām pārsteidzoši:

• tvaika vannas sejai mājās ir saistītas ar karstā ūdens izmantošanu, kura daļa tvaika veidā caur porām iekļūst ādā, attīrot to no tauku nogulsnēm, dekoratīvās kosmētikas, toksīniem un citiem ādas atkritumiem;
• tā rezultātā melnie punkti mīkstina un izdziest vai nu paši, vai arī pēc procedūras tos viegli noņem ar nelielu spiedienu ar pirkstu galiem;
• uzlabojas šūnu elpošana, kas veicina ādas krāsas normalizēšanos: izzūd dzeltenums un pelēcība, parādās dabisks un veselīgs sārtums;
• poras zem augstas temperatūras ietekmes atveras pēc iespējas vairāk, tādējādi palielinot to caurlaidību;
• ārstniecisko novārījumu pāri, kurus izmanto procedūrā, dziļi iekļūst ādā kopā ar tajās esošajām labvēlīgajām vielām: viņi kļūst par vielmaiņas procesu dalībniekiem, kas ievērojami uzlabo epidermas stāvokli;
• ārstniecības augu pāriem, ko lieto vannās, ir nomierinoša un pretiekaisuma iedarbība uz ādu;
• rezultātā iekaisuma perēkļu ir daudz mazāk: tāpēc pusaudžiem ieteicams veikt sejas vannas pret pūtītēm un pūtītēm;
• šādas procedūras ir labi izdarīt pirms skrubja vai sejas maskas uzklāšanas, jo vanna ļauj porām atvērt un absorbēt maksimālo barības vielu daudzumu no šīs kosmētikas.

Zinot, kā darbojas tvaicējošā sejas vanna un cik tā ir efektīva, jums vajadzētu izmantot tās brīnišķīgās tīrīšanas īpašības un piešķirt ādai veselīgu mirdzumu. Protams, šī procedūra prasa zināmu sagatavošanos un pat prasmi, taču pēc vairāku vannu veikšanas, sajūtot, kā zied jūsu āda, un apgūstot nepieciešamās prasmes, jūs vairs nevarat iedomāties, ka reiz tās vispār neesat izdarījis un iepriekš tādu prieku nedevāt viss sev, mīļais.

Fakts ir tāds, ka šādu vannu uzņemšanas laikā jūs ieelposiet ārstniecības augu aromātus (kurus pats izvēlaties). Un tiem būs nomierinoša iedarbība ne tikai uz nogurušu ādu, bet arī uz nervu sistēmu. Pēc šādām procedūrām jūs parasti gulējat labi, un problēmas ir daudz vieglāk panest..

Tvaika procedūras posmi

Galvenais šajā biznesā ir iemācīties prasmīgi veidot sejas vannas, lai maksimāli izmantotu tās sev. No vienas puses, šī ir vairāk traucējoša procedūra nekā pašmāju kosmētikas maskas sagatavošana. No otras puses, tas nepārstāv neko pārdabisku. Visus tā posmus var izstrādāt pirms automatizācijas.

Pēc 2-3 procedūrām, pavadot laiku tām, jūs viegli un ātri tiksit galā ar šīm manipulācijām. Vispirms rūpīgi izpētiet teoriju un pēc tam praktizējiet katru soli. Mēs jums piedāvājam vienkāršu, bet detalizētāku (burtiski soli pa solim) instrukciju, kā mājās pagatavot tvaika pirti sejai, netērējot naudu līdzīgai procedūrai salonā.

Inventārs

1. Ja finanses to atļauj, specializētā veikalā varat iegādāties kosmētikas aprīkojumu ādas tvaika attīrīšanai. Tas ir ērts aparāts trauka formā ar iegarenu kaklu un pagarinātu augšējo daļu, kurā ievietota seja. To var saukt arī par "tvaika pirti sejai". Šāds burvju puķu pods jums maksās no 1200 rubļiem un vairāk, taču ar to jūs nezināsiet nekādas problēmas ar šo procedūru..
2. Jūs varat ietaupīt šo naudu par ģimenes budžetu un no improvizētiem līdzekļiem padarīt tvaika pirti sejai ar savām rokām. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams neliels baseins vai kauss ar 2-3 litru tilpumu. Tiem jābūt keramikas, plastmasas vai stikla, bet vēlams ne metāla. Un pats galvenais, tiem jābūt tīriem un neizmantotiem citām ekonomiskām vajadzībām. Ja tas ir baseins, nemērcējiet tajā veļu. Ja tā ir liela kauss, nemazgājiet tajā traukus..
3. Sagatavojiet lielu frotē dvieli, kas aptver visu galvu, kad jūs noliecaties virs tvaika pirts. Tam nevajadzētu ļaut gaisam atstarpēm un izvadiem.
4. Uzkrājiet ārstniecības augus, kurus kosmetoloģijā izmanto ādas kopšanai. Zemāk tiks sniegti ieteikumi par to, kurus augus var izmantot, lai atrisinātu kādas problēmas. Tie var būt vai nu sausi, vai svaigi. Galvenais ir tas, ka tie neizraisa jums alerģiju un reiboni..

Kontrindikācijas

Tā kā tvaika vannas poru attīrīšanai uz sejas aktīvi ietekmē ne tikai dziļus ādas slāņus, bet, ieelpojot tvaikus, ietekmē smadzeņu asinsriti, kā arī gaisa ventilāciju plaušās, ir vērts uzskatīt, ka šai procedūrai ir vairākas kontrindikācijas.

To nevar izmantot cilvēki, kuri cieš no astmas, plaušu, sirds un asinsvadu slimībām, ar paaugstinātu drudzi. Ja jums ir hroniskas veselības problēmas, vislabāk ir konsultēties ar ārstu par tvaika pirtīm sejai katrā gadījumā atsevišķi. Tas ļaus izvairīties no sarežģījumiem un blakusparādībām..

Garšaugi

Sagatavoti augi sejas vannām būs nepieciešami novārījumiem vai uzlējumiem. Buljonu sagatavo šādi: 2 ēdamkarotes ārstniecības augu (nav nepieciešams sasmalcināt) ielej ar glāzi verdoša ūdens un 15 minūtes uzliek mazu uguni lēnai vārīšanai..

Tad zem vāka to vajadzēs atstāt stundu un filtrēt. Lai pagatavotu infūziju, labāk sasmalciniet zāli, tajā pašā proporcijā ielejiet verdošu ūdeni un atstājiet to stundu, un pēc tam izkāš.

Procedūras soļi

1. Nomazgājiet seju, noņemiet no sejas visus kosmētikas atlikumus.
2. Piespraudiet matus, lai tie nenokristu pār seju.
3. Par litru verdoša ūdens, ko izmanto tvaika pirtī, jums vajadzēs 1 glāzi infūzijas vai ārstniecības augu novārījumu.
4. Krūzē ielej verdošu ūdeni ar buljonu.
5. Noliecieties pāri sejai, lai nededzinātu ādu ar karstu tvaiku..
6. Uzlieciet frotē dvieli virs galvas.
7. Ja tas kļūst pārāk karsts, nedaudz palieliniet attālumu no sejas līdz ūdenim. Kad tas atdziest, tuviniet to sev vai pievienojiet verdošu ūdeni, kam jābūt rokas stiepiena attālumā.
8. Optimālais procedūras laiks ir 5-7 minūtes.
9. Pēc tvaika pirts daudzi cilvēki pieļauj kļūdu, nekavējoties mazgājot vai berzējot ādu sausu. Nedari tā. Ļaujiet ādai atpūsties, vienkārši sēdiet 10 minūtes, un atlikušais mitrums pats uzsūks un iztvaiko. Pēc tam ar sausu salveti uzmanīgi noņemiet tās paliekas.
10. Tagad jūs varat notīrīt ādu ar skrubi, uz tā uzklāt kosmētikas masku vai parasto krēmu. Jūs varat būt pārliecināti: tagad visu šo līdzekļu efektivitāte ievērojami palielināsies un pārsniegs visas jūsu cerības..
11. Ir labi veikt šādas procedūras katru nedēļu vai vismaz reizi 2 nedēļās..

Tagad jūs zināt, kā padarīt sejas vannu patstāvīgi, bez dārgām procedūrām salonos, mājās, izmantojot vienkāršākos pieejamos rīkus: baseinu (glāzi), frotē dvieli un ārstniecības augus.

Galvenais ir ievērot kontrindikācijas un ievērot iepriekš minētos ieteikumus..

Daudz kas būs atkarīgs no tā, ko tieši pievienosiet tvaika pirtij, lai uzlabotu tās tīrīšanas darbību. Tas var būt ne tikai ārstniecības augi, bet arī sāls, cepamā soda un pat parafīns. Ir ļoti daudz receptes.

Sejas tvaika pirts receptes

Nepietiek ar to, kā zināt, kā sejai pagatavot tvaika pirti: jums arī pareizi jāizvēlas palīglīdzeklis. Ādas tīrīšanai, protams, jūs varat izmantot tikai tīru verdošu ūdeni, neko tam nepievienojot.

Tas ietaupīs jūs no melniem punktiem un pat rūpīgi notīrīs poras, taču no šādas procedūras negaidiet nekādu papildu efektu. Bet ar tās palīdzību būs daudz patīkamāk atbrīvoties no pūtītēm vai pievilkt sagging, kas ar vecumu kļūst arvien vairāk.

• Parafīna vanna sejai

Nopērciet aptiekā īpašu kosmētikas parafīnu, izkausējiet to saskaņā ar instrukcijām līdz šķidrumam, bet līdz tādai temperatūrai, lai tas nedegtu seju, un uzklājiet šo šķidrumu ar otu uz sejas (izvairoties no acu zonas). Pārklājiet seju ar marli ar deguna, mutes un acu izgriezumiem. Pēc 3-4 minūtēm, kad parafīns sacietē, tiek izveidots vēl viens slānis. Parasti parafīna vanna sejai tiek uzklāta 4-5 kārtās. Tāpēc būs labāk, ja kāds tev palīdzēs..

• Pret pūtītēm

Ja vēlaties lietot tvaika pirtis sejai pret pūtītēm, pievienojiet uzlējumus un novārījumus no tādiem pretiekaisuma un dezinficējošiem augiem kā alveja, nemirstīgais, Sv. Ļoti efektīvi šajos gadījumos ir sejas vannas ar kumelītēm, kurām ir sarežģīta iedarbība uz ādu: tā ne tikai atbrīvosies no pūtītēm un pūtītēm, bet arī nomierinās pēc smagas dienas kairinātu ādu..

• Taukainai ādai

Taukainai ādai var pagatavot tvaika pirtis ar zaļumiem, kas izžūst un normalizē tauku dziedzeru darbību: alvejas, tauriņu, bērzu, ​​ozolu, nātru, liepu, diždadža saknes, piparmētru, ceļmallapu, kosa..

• Sausai ādai

Ja jums ir nepieciešama vanna sejas tvaicēšanai ar sausu ādas tipu, tās pagatavošanai izmantojiet oregano, kliņģerītes, timiānu.

• No grumbām

Ja vēlaties panākt atjaunojošu efektu no tvaika pirtīm, pievienojiet tiem kājas, rozmarīnu, kumelītes, salviju.

• No melniem punktiem

Tvaika pirtīs sejai no melniem punktiem ir ieteicams ielej pīlādžu vai nātru novārījumu. Jūs varat pievienot glāzi sāls vai 100 gramus soda (uz 1 litru verdoša ūdens). Šiem līdzekļiem ir arī attīrošas īpašības, taču tie ir kontrindicēti sausai ādai..

• No vecuma plankumiem

Ja jūsu mērķis ir atbrīvoties no vasaras raibumiem un vecuma plankumiem, tvaika sejas vannām pievienojiet pienenes vai pētersīļu novārījumus..

• Ar ēteriskajām eļļām

Ja esat aromterapijas piekritējs, noteikti pievienojiet savas sejas tvaika pirtīm savas iecienītās ēteriskās eļļas, kas arī vislabvēlīgāk ietekmē ādu..

Tagad jūs precīzi zināt, kā pareizi pagatavot tvaika pirti sejai ar dažādām piedevām. Izmantojiet šo efektīvo un tik izdevīgo procedūru, lai regulāri notīrītu dziļu ādu. Pēc kāda laika jūs pats sajutīsit un pat spogulī redzēsiet, kā tas pārveidojas, kļūst tīrāks, skaistāks, tonizētāks un elastīgāks. Ādas tīrība ir tās veselības un skaistuma atslēga, un katrai sievietei tas vienmēr jāatceras..

Kā pats pagatavot tvaika pirti, lai notīrītu seju

Praktiski padomi

Sveiki, dārgie draugi! Šajā rakstā mēs analizēsim vienu no vienkāršākajiem, bet ļoti efektīvajiem veidiem, kā dziļi un nesāpīgi notīrīt ādu. Ūdens vanna sejai ir vienkārša un efektīva procedūra, kas uzlabo tauku dziedzeru izskatu un darbu, palielina tonusu, palielina asinsriti un uzturu..

Darbība un kontrindikācijas

Tas viss dod kosmētisku efektu: āda kļūst maigāka un patīkamāka pieskārienam. Seja izskatās svaiga un atpūtusies, grumbas kļūst mazāk pamanāmas. Tajā pašā laikā procedūrai ir arī terapeitiska iedarbība - tā palīdz cīņā pret pūtītēm, melniem punktiem un tūsku..

Piemērots visiem ādas tipiem. Tomēr tā lietošana ir kontrindicēta:

• paplašināti trauki;
• iekaisuma procesi, kas nav saistīti ar tauku dziedzeru darbību un aizsprostotajām porām;
• sēnīšu infekcijas un ķērpji.

Cilvēki drudža laikā cieš no bronhiālās astmas un sirds un asinsvadu slimībām.

Kādas problēmas tas novērš?

Tvaika vannas novērš dažādas kosmētikas nepilnības.

Melni punkti vai komedoni

Melni punkti ir daudzu sieviešu un meiteņu problēma, īpaši ar pārmērīgu sebuma ražošanu. Tas ir pūtītes elements, kas veidojas, bloķējot poras. Atšķiras ar to, ka tam nav iekaisuma fokusa.

Sadaliet divos veidos - melnā (atvērta) un baltā (slēgta). Tie ir absolūti nekaitīgi un netiek uzskatīti par defektiem, bet no estētiskās puses tie rada daudz neērtību un kompleksu..

Ir labi atvērt poras un atbrīvoties no tām no komedoniem, neizmantojot kosmetologu pakalpojumus, palīdzēs mājas tīrīšana. Pirmkārt, mēs mazgājam seju ar ikdienas līdzekļiem, pēc tam veicam procedūru. Laiks svārstās no 5 līdz 10 minūtēm, tas viss ir atkarīgs no ādas veida un poru piesārņojuma pakāpes.

Pēc tam mēs noņemam netīrumus ar specializētām nūjām (koka vai stikla). Spiedienam jābūt vieglam vai vidējam, nespiediet, līdz izveidojas asinis un brūces, vēlāk tie sasprindzinās un atstās neglītas rētas. Instrumentus noteikti apstrādājiet ar antiseptiskiem līdzekļiem, rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni un dezinficējiet. Tas kalpos kā profilakse pret dažādu mikroorganismu iekļūšanu, kas var izraisīt strutainu iekaisumu..

Pabeidzot, paplašinātās poras ir jāsamazina. Ja jūsu tips ir sauss vai normāls, tad mēs vienkārši mazgājam seju ar vēsu ūdeni. Eļļainiem un jauktiem veidiem pēc mazgāšanas labāk izmantot īpašas šaurinošas maskas.

Ir atļauts lietot brūču dzīšanas un barojošus krēmus. Divas dienas nelietojiet dekoratīvo kosmētiku.

Jūs varat notīrīt ādu:

• sauss - reizi divos mēnešos;
• normāls - līdz divreiz mēnesī;
• eļļaini un kombinēti - līdz četrām reizēm mēnesī.

Pūtītes (pūtītes)

Pūtītes vai pūtītes ir problēma, ar kuru ir saskārušies gandrīz visi. Izsitumu klātbūtne ir slimība, un, ja nav ārstēšanas, novēršot cēloņus, kas to izraisīja, tas var pārvērsties hroniskā formā.

Pūtītes ir tauku dziedzeru iekaisums, kas rodas, aizsprostojot poras un izraisot pūšanu.

Iemesli var būt ļoti dažādi, sākot no pusaudža vecuma, hormonālo izmaiņu laikā un beidzot ar dažādiem ķermeņa darbības traucējumiem..

Tvaika vannas šajā gadījumā palīdz attīrīt poras, uzlabot asinsriti un dziedēt brūces. Epidermas augšējais raga slānis tiek noņemts, āda tiek atjaunota. Pēc procedūras beigām seju ieeļļo ar salicilskābi. Pūtītes nav ieteicams noņemt ar irbulīšiem, pastāv liels risks, ka viņu vietā paliks rētas.

Ir svarīgi noteikt izsitumu cēloni un to novērst. Tā kā tvaika procedūras ir palīginstruments. Lai panāktu lielāku efektu, ieteicams pievienot augus, kuriem piemīt pretiekaisuma iedarbība. Pirms procedūras veikšanas konsultējieties ar speciālistu.

Paplātes papildu sastāvdaļas

Ņemot vērā to, kādu efektu jūs plānojat iegūt, ir lietderīgi pievienot ārstniecības augus novārījumu vai tinktūru veidā, kas tiek sagatavoti iepriekš..

Novārījuma recepte

Divām ēdamkarotēm auga ielej 200 ml karsta ūdens. Mēs uzliekam plīti un sautējam 15 minūtes zemā siltumā. Pēc tam, kad laiks ir pagājis, pārklāj ar vāku un atstāj uz 60 minūtēm, izkāš.

Tinktūra

Tas tiek gatavots apmēram tādā pašā veidā, mēs piepildām zāli ar tādu pašu tilpumu verdoša ūdens un uzstājam 15 minūtes, pēc tam mēs dekantējam.

Ieteicams lietot dažādas ēteriskās eļļas, kas labvēlīgi ietekmē ādu un vienlaikus iegūst aromterapiju.

Katram ādas tipam ir savs zāļu un ēterisko eļļu komplekts:

• sausai un neaizsargātai ādai ir labi piemērotas: zefīrs, kumelīte, apelsīna miza; kumelīšu un apelsīnu eļļa (neroli);
• ar pārmērīgu tauku dziedzeru darbu: citrona balzams, parastā fenheļa; ēteriskās eļļas no citrona un viršu (kadiķa);
• sievietēm pēc 45 gadu vecuma ar novecojošu ādu: Ceilonas kanēlis (kanēlis), eikalipts, nātres, piparmētra un krustnagliņas; rozmarīna eļļa;
• jutīgai ādai, kurai ir nosliece uz izsitumiem: upeņu lapas, dadzis sakne, pelašķi; ciedru, citronu un bergamotes eļļas.

Recepšu variantu ir ļoti daudz, taču, izvēloties, vadieties pēc ādas veida, mērķa un alerģiju klātbūtnes.

Veicot skaistumkopšanas salonos

Skaistumkopšanas salonos procedūra tiek veikta, izmantojot īpašas ierīces meistara uzraudzībā. Viņš noteiks jūsu ādas tipu un izvēlēsies optimālāko augu infūziju. Lieliski piemērots tiem, kam ir uzlabotas pūtītes un aizauguši, lieli melni punkti.

Salonā jums tiks nodrošināta pilnīga sterilitāte un drošība. Ja nav iespējams apmeklēt šo iestādi vai jūsu ādas stāvoklis nav tik kritisks, tad variants mājās ir pilnīgi iespējams.

Kā to izdarīt mājās

Tvaika pirts sejai ir mazliet apgrūtinoša, bet nebūt ne grūta. Mums ir nepieciešams:

1. Jūs varat iegādāties īpašu “sejas pirts” ierīci. Tas sastāv no trauka, kurā ielej šķidrumu, un gara, iegarena kakla ar plašu galu. Izmaksas no 1500 rubļiem un vairāk;
2. Jūs varat arī izveidot saunu, izmantojot pieejamos rīkus. Mēs ņemam stikla, keramikas vai plastmasas trauku ar trīs litru tilpumu. Priekšnoteikums ir tāds, ka traukam jābūt tīram un paredzēts tikai vannai;
3. Sagatavojiet lielu, biezu dvieli, kas pārklājot pilnībā aizsegs galvu un trauku un neatstās atstarpes;
4. Pēc izvēles garšaugu un eļļas sastāvdaļas.

1. Iepriekš notīriet sejas ādu no dekoratīvās kosmētikas, mazgājiet;
2. Savāc matus tā, lai tie netraucētu;
3. Vāra litru ūdens;
4. Sagatavotajā traukā ielej ūdeni un 200 ml (1 glāze) buljona vai tinktūras, 20-25 pilienus eļļas;
5. Noliecieties pāri konteineram. Tvaiks nedrīkst sadedzināt seju;
6. Pārklāj sevi ar dvieli;
7. Ja ūdens sāk atdzist un laiks vēl nav beidzies, pievienojiet nedaudz verdoša ūdens;
8. Vingrojuma ilgums ir standarta no 5 līdz 7-10 minūtēm. Ar ļoti stipri piesārņotām porām laiku var palielināt;
9. Beigās pagaidiet 10-15 minūtes, pēc tam noslaukiet seju sausu ar dvieli;
10. Uzklājiet masku vai krēmu.

Tātad, ņemot vērā iepriekš aprakstītās kontrindikācijas un ieteikumus, jūs pats nodrošināsiet sejas kopšanu. Neatstājiet novārtā noteikumus, tad jūsu āda spīdēs un priecēs ar savu izskatu. Abonējiet atjauninājumus un iesakiet draugiem lasīt noderīgu informāciju. Uz drīzu redzēšanos!

Kā tvaicēt seju pirms tīrīšanas mājās: visefektīvākie veidi

Lasīšanas laiks: 7 minūtes

Pirms tīrāt seju mājās vai skaistumkopšanas salonā, jums to tvaicē. Ja šī procedūra netiek veikta, tīrīšanas laikā āda var tikt ievainota. Pateicoties tvaicēšanai, visi sejas piemaisījumi tiek efektīvi noņemti, un āda tiek padarīta gluda un samtaina. Ir daudz veidu, kā padarīt jūsu poras paplašinātas. Tomēr jums jāievēro piesardzības pasākumi, lai nekaitētu jūsu ādai..

Vispārīgi ieteikumi

Lai pareizi tvaicētu seju mājās, jums jāievēro šādi ieteikumi:

• attālumam starp ūdens virsmu un seju jābūt lielākam par 20 cm;
• zāļu sastāvdaļu pievienošana nozīmē, ka procedūras laikā ieteicams aizvērt acis, jo dažas vielas var kairināt to gļotādas;
• elpošanai tvaicēšanas laikā jābūt dziļai un lēnai;
• pēc procedūras beigām jums rūpīgi jārīkojas ar ādu un jāizvairās no berzes.

Seja ir jāsagatavo. Pilnīgi noņemiet visu kosmētiku un rūpīgi nomazgājiet seju ar putām, želeju vai pienu. Ādas virsmai jābūt absolūti tīrai: pretējā gadījumā tvaicēšanas laikā netīrumi var dziļi iekļūt epidermas slānī un inficēt to.

Tad ap acīm un lūpām tiek uzklāts aizsargkrēms. Šajās vietās āda ir ļoti plāna un maiga, tāpēc karsts tvaiks var tai kaitēt. Ja visa sejas āda ir sausa, tad to pilnībā ieeļļo neliels eļļas krēma slānis..

Pēc tvaika vannas nav vēlams izgatavot sarežģītas maskas, pretējā gadījumā iztīrītās poras var aizsprostot. Vislabāk piemērota maska ​​ar medu, kurai ir ārstnieciska iedarbība uz nelieliem ievainojumiem, kā arī mīkstina un baro ādu. To lieto visiem ādas tipiem..

Ja seja ir taukaina, tad priekšroka jādod vieglām pašmāju maskām - gurķim vai olbaltumvielām. Pēc procedūras ādu apstrādā ar 2-3% salicilskābes šķīdumu vai 3% ūdeņraža peroksīdu.

Tvaicēšanas metodes

Ir vairāki veidi, kā tvaicēt seju. Jums jāizvēlas tas, kas būs ērtākais un efektīvākais..

Klasiskā metode

Klasisko metodi sauc arī par tvaika pirti vai tvaika pirti. Šo procedūru veic šādi:

1. Mati tiek noņemti, un uz lūpām un plakstiņiem tiek uzklāts taukains krēms.
2. Ielejiet ūdeni traukā un nedaudz atdzesējiet.
3. Noliecieties virs pannas tā, lai seja būtu 20 cm attālumā no ūdens virsmas.
4. Nosedz galvu ar dvieli.
5. Seja tiek turēta virs ūdens tvaikiem 10-15 minūtes vai līdz āda ir pietiekami mīksta.
6. Noņemiet dvieli no galvas, notīriet seju un sāciet tīrīšanu no melniem punktiem.

Lai uzlabotu efektu, karstā ūdens vietā var izmantot augu izcelsmes preparātus. Zāļu novārījumi lieliski strādā ar dažādām problēmām. Ar ādas apsārtumu un kairinājumu labi palīdz kumelītes (1 ēdamkarote. L. Uz 1 litru ūdens). Iekaisuma procesus atvieglo kliņģerītes un māte un pamāte (1 ēdamkarote. L. Uz 1 litru ūdens). Garšaugus pārlej ar ūdeni un vāra vairākas minūtes. Atdzesē, pēc kura buljonu izmanto sejas tvaicēšanai.

Maskas

Lai mājās tvaicētu seju, varat izmantot īpašu kosmētiku - maskas, krēmus, želejas. Viņi labi paplašina poras, mīkstina keratinizētās ādas daļiņas un tauku aizbāžņus. Bet, ja rodas grūtības ar to izvēli vai ir nepanesība pret šādiem produktiem, tad jūs varat patstāvīgi izgatavot sasilšanas maskas no dabīgām sastāvdaļām.

Mīļais

• olīveļļa - 1 ēdamkarote l.;
• medus - 1 ēdamkarote. l.;
• olas dzeltenums.

1. Sajauc sviestu un izkausētu medu.
2. Pievieno olu dzeltenumu.
3. Iegūto masu silda ūdens vannā.
4. Uzklājiet uz sejas.

Maska tiek fiksēta ar pārtikas plēvi, lai tā nenokļūtu un nodrošinātu sasilšanas efektu. Pēc 15 minūtēm tas izžūst un tiek sarullēts ar tīrām rokām, tādējādi veicot tonizējošu masāžu. Īpaša uzmanība tiek pievērsta problemātiskajām vietām - pierei, zodam un degunam.

Auzu pārslas

• auzu pārslu - 2 ēd.k. l.;
• piens - puslitrs;
• cepamā soda - 1 ēdamkarote l.

1. Auzu pārslas tiek pagatavotas pienā.
2. Pievieno soda.
3. Putru atdzesē.

Uzklājiet uz sejas, pārklājiet ar pārtikas plēvi vai dvieli. Pēc 20 minūtēm noņemiet to ar masāžas kustībām, paliekas nomazgājot ar ūdeni.

Manna

• Manna - 2 ēdamk. l.;
• piens - puslitrs

1. Mannas putra ielej ar pienu.
2. Vāra, līdz putra ir bieza un bez kunkuļiem.

Uzklājiet to uz sejas ar biezu slāni, pārklājiet ar plēvi un atstājiet 20 minūtes. Notīriet ar masāžas kustībām.

Ar citronu, māliem un cinku

• Cinka ziede - 1 tējkarote;
• zaļš kosmētikas māls - 1 tējkarote;
• citronu sula - 1 ēdamkarote. l.;
• ūdeņraža peroksīds - 1 ēdamkarote. l.

1. Sajauciet cinku un mālu.
2. Pievieno ūdeņraža peroksīdu un citrona sulu.

Kompozīciju uzklāj uz sejas ādas, atstāj uz 10 minūtēm un pēc tam nomazgā ar vēsu ūdeni.

Tvaicēšanas maskas nav ieteicams padarīt ļoti karstas. Lai novērstu apdegumus, tie jāatdzesē..

Tvaicēšana ar drānu

Sejas ādu pirms tīrīšanas var tvaicēt, izmantojot siltās salvetes. Šim nolūkam tiek izmantoti zāļu novārījumi, kurus izmanto tvaika pirtīs. Ārstnieciskajā šķidrumā pievienojiet 2-3 pilienus tējas koka vai rožu ēteriskās eļļas. Pēc tam tajā uz pusstundu ievieto kokvilnas salveti..

Kad tas labi sasilst, tas tiek uzklāts uz sejas. Lietojums ir izlikts vienmērīgā slānī, cenšoties aptvert visas ādas vietas. Šo procedūru veic trīs reizes pēc kārtas 5-10 minūtes. Katru reizi audumam jābūt savītiem un pēc tam iemērktiem karstā ūdenī, lai uzkarsētu. To nevar uzklāt uz sejas karstā laikā, lai to nededzinātu..

Sejas pirts

Sejas pirts jeb iztvaicētājs ir ierīce ādas tvaicēšanai. Tas darbojas tāpat kā katls ar verdošu ūdeni, taču to ir daudz vieglāk un ērtāk izmantot. Lai to izdarītu, ūdeni ielej mērkrūzītē, kas nāk ar ierīci, līdz vajadzīgajai atzīmei. Pievieno 1-2 pilienus pelargonija, apelsīna, jojobas vai tējas koka ēteriskās eļļas. Zāļu novārījumus pievieno arī, piemēram, no asinszāles vai kumelītes..

Ūdens tiek ielej ierīces rezervuārā. Tvaika padeve sākas pēc 5 minūtēm vai vēlāk. Kad viņš pilnībā aizpilda ierīces masku, seja tajā tiek nolaista 5-10 minūtes. Iekārta pati tvaiku uzkarsē līdz drošai temperatūrai. Šāda ierīce ļauj ātri un efektīvi tvaicēt seju, pēc kuras to ir viegli notīrīt.

Optimālais tvaicēšanas laiks un procedūras biežums

Procedūras ilgums ir atkarīgs no ādas veida un tās veselības. Ja uz ādas ir brūces vai citi ievainojumi, jums jākonsultējas ar ārstu. Lai pilnībā atbrīvotos no pūtītēm, melniem punktiem vai zemādas taukiem, nepieciešamas 15 minūtes.

Ja sejas āda ir sausa un jutīga, procedūru ieteicams veikt reizi trijās nedēļās. Taukainam ādas tipam šis intervāls tiek samazināts līdz 10-14 dienām.

Piesardzības pasākumi

Tvaicēšana ir diezgan agresīva procedūra. Vislabāk to izdarīt ārsta uzraudzībā. Ieteicams iepriekš pārbaudīt alerģiju, jo daži novārījumi var izraisīt nosmakšanas uzbrukumu vai izraisīt Kvinkes tūsku..

Kontrindikācijas procedūrai ietver:

• dermatīts;
• zobu cistas;
• sinusīts;
• augšējo elpceļu slimību saasināšanās;
• bronhiālā astma;
• sirds un asinsvadu slimība;
• rosaceja;
• hipertensija.

Kā tvaicēt seju pirms skūšanās

Dažreiz seja tiek tvaicēta ne tikai, lai noņemtu dažādus piemaisījumus, bet arī pirms skūšanās. Vīriešu sari ir ļoti grūti un grūti noskūstami. Lai atvieglotu šo procesu, ieteicams ādu tvaicēt..

Lai to izdarītu, noskalojiet kaklu un seju ar karstu ūdeni un uzklājiet mīkstinošu līdzekli. Tad frotē dvieli samitrina karstā ūdenī un uz dažām minūtēm uzklāj uz sejas. Pateicoties šai procedūrai, saru mati ir mīkstināti un viegli skūstami..